AFFINGER

アフィンガー5

AFFINGERが向いてる人、向いてない人の情報を徹底的に整理した

2018/5/24

  こんにちは、AFFINGER利用者の美智也です。   AFFINGERを購入するかどうか迷ってる人は もうそれなりにWordPressテーマについて 調べてるかと思います。   ただ問題は。。。   このテーマを使いこなせるのかな。。。 絶希   私自身に向いてるのかな? 暗陽   本当に失敗したくないな。。。 妄弥   タイトル通り、この記事では 「AFFINGERに向いてる人、向いてない人」の情報を徹底的に整理しました。 &nb ...

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AFFINGER5 EX版

アフィンガー5

「AFFINGER5 EX版はどう?」:大幅アップグレード後の自分の感想

2018/5/22

  こんにちは、AFFINGER5 EX版にアップデートした美智也です。   妄弥 本当のところ、どうなん?   この記事では自分の感想を述べています。   何かしら参考になれたら幸いです。   はじめに注意点 先に。。 AFFINGER5 EX版の機能の具体的な特徴については公開できません。   そして自分は正直、EX版の特別機能はそこまでヘビーに利用してないです。 全部で10個ぐらいあるんですが、 自分はそのうちの3個ぐらいを利用しています。 ...

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AFFINGER アップデート

アフィンガー5

AFFINGERのアップデートの変遷(機能や料金等):自分の体験の基

2018/5/22

  こんにちは、AFFINGERを1年以上利用してる美智也です。   AFFINGERはアップデートがかなり多い有料WordPressテーマです。   絶希 AFFINGERは気になるけど。。。   アップデートについていけるかな。。。 絶希   暗陽 でもなんか料金がどんどん高くなってない?   迷ってると損してるような。。。 暗陽   この記事では自分の体験の基、 AFFINGERのアップデートの変遷・歴史をまとめています。 &nb ...

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AFFINGER プラグイン

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AFFINGERのプラグインをほぼ全部持ってるので、それぞれの機能をまとめた

2018/5/22

  こんにちは、AFFINGER LOVEの美智也です。   自分はAFFINGERのプラグインをほぼ全部持ってます。w   アフィリエイトでなかなか成果が出ない。。。 絶希   そしてAFFINGERはかなり評判が良いけど。。。 絶希   AFFINGER専用の特別プラグインは本当に役に立つの? 暗陽   この記事ではそれぞれのプラグインの機能の特徴についてできる限り、 分かりやすく説明しています。   少しでも参考になれたらとても嬉 ...

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SUGOIMOKUJI

アフィンガー5

SUGOIMOKUJI(アフィンガー5専用の目次プラグイン)利用体験1ヶ月目

2018/3/31

  こんにちは、美智也です。   アフィンガー5/WINGが発売されましが、 この『SUGOIMOKUJI』という 専用のプラグインが気になってるかもしれません。   暗陽 目次のプラグイン?   それ、役に立つの? 暗陽   この記事ではこのアフィンガー5専用の 目次プラグインの利用体験を記しています。   WINGを導入するかどうかの参考になれたら嬉しいです。   SUGOIMOKUJI!w   そもそも。。。 なぜ目次は ...

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AFFINGERタグ管理マネージャー

アフィンガー5

AFFINGERタグ管理マネージャー2:新機能の体験談[ウイング]

2018/3/31

  こんにちは、美智也です。   AFFINGERを単体で利用してるけど、 専用のプラグインが気になり始めてるかもしれません。w   なかなか成果が出ない。。。 妄弥   妄弥 このタグ管理マネージャーはどうなの?   最近、タグ管理マネージャーがパワーアップしたので、 この記事ではその体験談を記しています。 参考になれたら幸いです。   AFFINGERタグ管理マネージャー 簡単な機能の説明 簡単に言うと リンクの表示回数・クリック数・率が確認 ...

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AFFINGER5 JET

アフィンガー5

アフィンガー5/WINGへの移行:子テーマJETでの体験談

2018/3/30

  こんにちは、アフィンガー5に無事、移行できた美智也です。   アフィンガー4の親テーマではJETという子テーマがあり、 そちらを利用してる方が結構いると思います。   JETでも本当にちゃんと5へ移行できるのかな? 絶希   この美智也ブログ(本命)はアフィンガー5/WING EXですが、 自分はサブサイトでJETの方も試しましたので、 アップデートするかどうかの参考になれたら嬉しいです。   アフィンガー5/WING 親テーマ 今回、親テーマは「アフ ...

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AFFINGER5 WING

アフィンガー5

AFFINGER5[WING]を導入した!新機能のメリット・デメリット具体的に

2018/3/27

  こんにちは!AFFINGER CRAZYの美智也です。w   自分はこの1年間、AFFINGER4を満喫しましたが、 ついにAFFINGER5(別名WING)が公開されました!   妄弥 いろんなWordPressテーマについて調べてるけど。。。   この新しいAFFINGER5/WINGはどうなの? 妄弥   本当に良いテーマなのか? 妄弥   この記事では自分のAFFINGER5/WINGの導入体験を詳しく語ってます。 導入するかどうかの ...

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子供の時に高知のパチンコ店に入れちゃったお話。。。

投稿日:2017年6月8日 更新日:

子供 パチンコ

 

こんにちは。まだくだらない高知ネタがあります。w

 

前回は高知での海での最悪体験について書きましたが、

あの後はどこかのパチンコ店に入りました。www

 

高知のおじさんは若かった頃はかなりやんちゃでした。w

 

良い人は真似しないでください。。。

 

自分の初めてのパチンコ店経験が10歳ぐらいの子供の時

パチンコ店に入り、

高知のおじさんが打ちながら、

自分はただ隣で見ていました。

 

もちろん自分は何もやりませんでした。

 

あの時は確かちょっとだけ勝ったみたいです。

とにかくパチンコの綺麗なシルバーの玉が多かったのを覚えています。

 

「綺麗!」と思っていたのを今でも覚えています。www

 

また高知を汚すネタになってしまってる。。。

 

パチンコ玉をお金に変える

玉を現金と交換し、

うちらは店を出ました。

 

話はそれだけです。。。

 

自分とパチンコ

あれ以来、パチンコ店には一回も入ったことがないんですよね。

 

自分はもしかしたらかなりラッキーな方かもしれません。

 

あのシルバーの玉は綺麗でしたが、

別にパチンコをやりたいという欲求は全く出きませんでした。

 

別にパチンコ店でなんか嫌な体験があったわけでもなく。。。

 

「あぁ、なんか玉がいっぱい落ちてるな」

ぐらいの気持ちでしかパチンコを見てなかったです。

だから特に何も感動もしませんでした。

 

パチンコ玉は綺麗だったけど、

自分はボンバーマンのビー玉で遊ぶ方にハマった。www

 

 

今でもパチンコ店を通っても、

「どうでもいい。。。何が面白んだろ」って感じです。

 

パチンコの問題

これはもうみんながご存知の、

依存症の問題ですね。

 

特にパチンコをやって最初の方で稼げちゃうと、

どんどんハマってしまう。

 

そしてそれが習慣になってしまい、

なかなかやめられなくなる。

 

パチンコは分かりませんが、

依存症の苦しみは本当によく分かります。

 

自分も一時期は砂糖依存でした。www

本当に。18歳ぐらいの食事はほとんど甘いものだけでした。

少食だったので太りはしませんでしたが、

もう肌がボロボロでした。

 

なぜ依存になってしまう?

答えは意外と簡単なんですよね。

 

もちろん脳科学的にいろいろ長々と説明することはできますが、

別にそれを知らなくても大丈夫です。

 

それよりも根本的な問題は、

その行動についてちゃんと「認知」できていないからです。

 

「どういうこと?」となる人が多いと思います。

 

そもそもなぜ人はパチンコをやめたいのか?

パチンコをやめたい人は非常に多い。

 

でもなんで?

 

それは「家計にダメージを与えるから」です。

 

パチンコ依存の人でもこれを頭では分かっています。

でも体はもう習慣化されてしまっているので、

頭で悪いと分かっていてもどうしても誘惑に負けてしまいます。

 

ではどうすればいいのか?

 

そのやめたい行動の感情をできるだけ客観的に、注意深く観察する

できれば紙に書き出すとより効果的です。

 

例えばパチンコの場合。

 

1. パチンコをやりたくなったらその感情そのものを注意深く観察

2. パチンコ店に入る自分の感情をよく観察

3. パチンコ台の前に座って始める前の自分の感情をよく観察

4. パチンコをやっている間も自分の感情を観察

5. パチンコが終わった後も自分の感情を観察

6. パチンコ店を出た時の自分の感情を観察

 

依存症の根本はみんな同じなので実際にやってみると分かりますが、

毎回同じパターンがあります。

 

例えばパチンコの場合なら、

パチンコ店に入る前はもうやりたくてしょうがない。我慢できない。

 

そしてパチンコ店に入り、パチンコ台の前に座った時はもう興奮状態。

そしてパチンコを始めたらもうその感情がピークに達する。

超快感。

 

でも打つのが終わったら、感情が冷めてくる。

パチンコ店を出た頃には

「あぁ、またパチンコをやってしまった。いつも後悔するんだよな」

となる。

 

パターンが見えましたか?

 

要するにそのパチンコでの快感は「ほんの一時的」です。

快感は続かないんですよ。

 

そもそもパチンコをやりたいのはその「快感」を感じたいから。

でもそんなほんの一時的な快感ではとてもじゃないけど

満足できるわけがない。

 

上記のエクササイズを実際に自分でやってみて、

紙に書き出してみると自分の行動を客観視できるようになります

 

そしてその行動がとんでもなく、くだらないということを「認知」します。

そして自然とやめたくなります

 

自分の依存の体験

自分も上記で書いたように、一時期は砂糖依存が本当に酷かったです。

 

もう本当にやめることができませんでした。

 

でも自分の行動と感情を少しだけ注意深く観察してみると、

自然と砂糖の摂取量は減りました。

 

例えば:

1. 砂糖を摂りたい前はもう本当に我慢できない。

2. 甘いものを食べると一時的に超幸せ

3. でも食べ終わったら必ず後悔する。その快感はすぐに冷める。

 

いつも同じパターンで、

砂糖の快は本当に一時的だけでした。

「自分はなんでこのほんの一時的な快感のために

いらない甘いものを買ってるんだ?」と悟り始めました。

 

そして今では甘いものが極端に欲しいという感情はほぼ無いです。

 

もう体がやっと「甘いものは一時的な快感しかもたらさない。

健康に悪いし、食べる意味が無い」と分かったから。

 

頭では悪いと分かっていても、

体が本当に理解してくれないと依存症はいつまで経ってもやめられません

 

まとめ

自分の子供の頃に高知でパチンコ店に入ったお話をしました。

 

そしてパチンコ依存で苦しんでいる人に少しでも何か解決策の

ヒントになれたらと思い、情報を追加しました。

 

自分も長年、別の依存症で苦しんだのでその痛みはよく分かります。

 

参考文献: スタンフォードの自分を変える教室

 

 

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