自己啓発

美智也はヘドバンしながらブログの記事を執筆してるwww

投稿日:2017年6月10日 更新日:


美智也 ヘドバン ブログ

 

こんにちは。ビジュアルブロガーの美智也です。

 

自分はブログで記事を書いているんですが。。。

 

ヘドバンしながら記事を書いています。www

上記の感じです。www

 

嘘でしょ?

はい、嘘です。

 

いや、完全な嘘ではないです。www

 

自分は音楽を聴きながら記事を書くんですが、

もういろんな音楽を聴いてます。

 

心の中では激しくヘドバンしています。w

 

「元ビジュアル系だからビジュアル系しか聴かないんじゃ。。。」

と思っている人が多いかもしれませんが、

全然です。

 

もうリアルに全てのジャンルの音楽を聴きます。w

もう気持ち悪いほど幅広く音楽が好きです。

 

主にYouTube

自分は音楽は主にYouTubeで聴いています。

 

だからブログを書きながら、

その時に聴きたい音楽をYouTubeで検索しながら

記事を執筆しています。

 

「は???それで記事が書けるの???」

と疑問に思う方がいるかもしれませんが、

それが自分のやり方です。

 

だから自分のブログのメインブラウザーはGoogle Chromeですが、

SafariのブラウザーではYouTubeを開いています。

 

なのでChromeとSafariを行ったり来たりしながら、

記事を書いています。www

 

もうメチャクチャですね。w

自分でも思います。

 

iTunesにすれば?

そうなんですが、なんか違うんですよね。。。

 

自分は主にオフィシャルPVを検索して

聴くんですが、その「PV」が大事なんですよね。。。

 

別に見てないんですが。。。

 

なんていうのかな、イメージというか。。。

 

あと単純にYouTubeが好きというのもあります

(YouTuberになりたいとは思わないけど)。

 

自分はとにかく変わっています。。。w

 

どんな音楽聴いてるの?

自分はかなり激しい、メチャクチャな音楽を聴いています。

 

「元ビジュアル系ならロックやヘビメタ系?」

と思われそうですが、

自分はちょっともう、

かなりオカシナ音楽を聴いています。www

 

たぶん「普通」の人が聴き続けたらリアルに吐くと思います。。。

 

「どういう音楽を聴いてるんだ???」と思われそうですね。。。

 

ちょっと表では言えないような「闇音楽」。。。

 

音楽を聴きながらブログの記事を書くのには理由がある

自分は特に音楽を聞くと脳内でのドーパミンが大量に放出されます。

要するに「快感」よりは強く感じます。

 

このドーパミンを利用しているのです。

 

「Dopamize(ドーパマイズ)」という言葉です。

 

スタンフォードの自分を変える教室 の著者の

ケリー・マクゴニガルはこの方法を強調しています。

 

どの刺激でドーパミンが

多く放出されるかは人によって違います。

 

多くの人はドーパミンの力を無駄にしている

ドーパミンはとても強い「快感」をもたらすので、

これを抑えることはほぼ無理です。

どこかでその欲求に負けてしまいます

 

どうせ負けるなら、

上手く利用しましょう!

 

ただ多くの人はドーパミンを完全に無駄にしています。

 

ドーパミンを無駄にしない具体例

どういうことかというと、

例えばの話ですが、

お酒を飲むとテンションが超上がる人がいるとします。

 

この人はアルコールでドーパミンが大量に分泌されます。

 

だからもしその人がブロガーなら、

お酒を飲みながら記事を書くのはありだと思います。w

 

ただ!!!

 

もし本気でブログで成功したいと考えているなら、

遊びでのお酒は最小限にする必要があります

 

言いたいことが分かりますか?

 

遊ぶ時でもお酒を飲んでいたら、生産性が落ちてしまいます

 

その行動を続けると、

「ドーパミンが大量に出てテンションが高い」

状態に耐性がついてしまうからです。

 

いつもお酒を飲んでいたら、

どんどんその効果が弱くなってしまいます

だからアルコール依存とかがあるのです。

 

でもブログの仕事をする時だけに限定すれば

メリハリ」がつきます。

 

これはもちろんアルコールだけでなく、

どんな刺激でもそうです。

 

自分は普段はほぼ音楽を聴かない

上記でも言ったように、

いつも音楽を聴いていたらメリハリが無いです。

 

だから特に大事なことをしない時は音楽は聴きません。

休んでいる時はドーパミンのレベルを最小限に抑えます

 

でもブログの仕事中はもうメチャメチャ激しい音楽を聴きながら

テンションを上げ、バカみたいに記事を書いています。www

 

ブログの記事執筆スタイルのまとめ

これは本当に人によって変わってきます。

 

少しの間、自分をよく観察してみてください。

「どのようなもので自分はテンションが上がるのか?」

 

それが見つかったら、それを上手くブログの仕事に利用しましょう。

 

ドーパマイズ!!!

 

ただ仕事以外の時はドーパミンのレベルを最小限に!

メリハリが大事。

 

もしブロガーとして本気なら、

ブログでの生産性が上がりますよ。

 

 

美智也の詳しいプロフィール

 

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